الصحة

كيفية رعاية التهاب الجراب في الكتف بعد تسديدة الكورتيزون


التهاب الجراب في الكتف وغالبا ما يسبب الألم أثناء النوم.

صور Creatas / Creatas / صور غيتي

يجعل ألم الكتف المهام اليومية ، مثل ارتداء الملابس والاستحمام والقيادة ، أمرًا صعبًا. التهاب كيسي هو سبب شائع لعدم الراحة في الكتف. تنجم هذه الحالة عن التهاب كيس مملوء بالسوائل ، يُطلق عليه الجراب تحت الأخرمي ، والذي يسند مفصل الكتف. أحيانًا يتم حقن الأدوية المضادة للالتهابات ، مثل الكورتيزون ، في الجراب لتخفيف الأعراض عن طريق تقليل الالتهاب والتورم.

نظرة عامة

يتكون مفصل الكتف من عظم الذراع العلوي وشفرة الكتف. تشكل هذه العظام مفصل كروي ومقبس يمكنه التحرك في أي اتجاه. يوجد سقف عظمي فوق الجزء العلوي من مفصل الكتف. الأوتار من العضلات التي تحرك مفصل الكتف تنتقل بين عظم الذراع العلوي وهذا السقف. الجراب تحت الأخرم يوفر توسيدًا بين هذه العظام ويقلل الاحتكاك على الأوتار أثناء تحريك الذراع. يحدث التهاب الجراب بسبب الإفراط في استخدام مفصل الكتف أو الصدمة. تسبب هذه الحالة ألمًا ، خاصةً عندما يتم رفع الذراع للأمام أو للخارج ، ثم يقرص الجراب.

الكورتيزون النار

يتم إعطاء لقطات الكورتيزون لتقليل الالتهاب الناجم عن التهاب الجراب في الكتف. يضاف دواء مسكن للألم في بعض الأحيان. يجب توخي الحذر للتأكد من عدم تلف الأعصاب والأوعية الدموية أثناء الحقن. عادة ما يتم إعطاء لقطات الكورتيزون في مكتب الطبيب دون الحاجة إلى معدات إضافية. تصف دراسة نشرت في فبراير 2012 في "Journal of Ultrasound" استخدام أجهزة الموجات فوق الصوتية مع إعطاء جرعة الكورتيزون لرؤية أفضل للأعصاب والأوعية الدموية المحيطة وتحسين دقة حقن الهياكل المستهدفة.

الرعاية العاجلة

يمكن أن تسبب الطلقات الكورتيزون رد فعل "مضيئة" في أول 24 إلى 48 ساعة. يمكن أن يحدث هذا بسبب استجابة الجسم لـ "إصابة" الإبرة أو من بلورات صغيرة تتشكل في الأنسجة المحقونة. يؤدي تفاعل التوهج إلى زيادة مؤقتة في الالتهاب ، مما قد يؤدي أيضًا إلى تفاقم الألم في الكتف. هذه الأعراض تختفي عادة في 1-2 أيام. يمكن وضع الثلج على الكتف لمدة 20 دقيقة في كل مرة ، 3 إلى 4 مرات يوميًا حتى يخف الألم. قد تساعد أيضًا أدوية الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين (أدفيل ، موترين). يجب تجنب النشاط المضني لمدة 48 ساعة بعد تسريب الكورتيزون.

متابعة الرعاية

غالبًا ما تتضمن رعاية متابعة التهاب كيسة الكتف علاجًا طبيعيًا. تستخدم العلاجات ، مثل الحرارة والموجات فوق الصوتية والتحفيز الكهربائي والجليد والضغط ، لتخفيف الألم وضيق العضلات. لا يتم تطبيق المعالجة الحرارية إلا بعد أيام قليلة من تسريب الكورتيزون لتجنب زيادة خطر حدوث تفاعل خفيف. توصف نطاق تمارين الحركة لزيادة حركة مفصل الكتف. يتم تنفيذ التمدد اليدوي بواسطة المعالج لتحسين مرونة المفاصل. تمارين تقوية تحسين استقرار الكتف وتقليل معسر الجراب كما يتم رفع الذراع.


شاهد الفيديو: How To Treat Bursitis at Home (ديسمبر 2021).