رياضات

كيفية القضاء على سائق هوك


يمكنك التخلص من الخطاف الخاص بك لتصبح سائقًا أفضل.

دارين كارول / غيتي إيماجز Sport / Getty Images

عندما سئل عن السبب في أنه فضل تلاشي دوافعه ، قال لي تريفينو ذات مرة ، "يمكنك التحدث مع تلاشي ، لكن الخطاف لن يستمع". غادر بن هوجان الجولة مبكراً في حياته المهنية لأن خطافته أصبحت سيئة للغاية ولم يستطع " ر الحصول على سائقه المحمولة جوا. للتخلص من محركات الأقراص المعلقة مثل Hogan و Trevino ، تحتاج إلى إصلاح وضع clubface الخاص بك في التأثير. الخطافات تأتي من وجه مغلق - وجه يشير إلى يسار مسار النادي للاعب الأيمن. قد تحتاج أيضًا إلى العمل على مسار النادي الخاص بك ، وهذا يتوقف على المكان الذي تبدأ فيه الكرة قبل التقويس.

1.

أنظر إلى قبضتك. غالبًا ما يستخدم اللاعبون الذين يربطون بين أيديهم قبضة قوية ، حيث تتحول الأيدي بعيدًا عن اليمين على المقبض. يوصي Trevino قبضة محايدة. تحقق يدك اليسرى. يجب أن تشاهد اثنين فقط من المفاصل من يدك اليسرى. يجب أن تشير علامة "V" التي شكلتها إبهامك والسبابة على يدك اليمنى إلى ذقنك.

2.

تحقق حيث كنت تهدف إلى clubface. إذا كانت بدايتك مع clubclub مغلقة في العنوان ، فارتفعت فرصتك في الوصول إلى clubface مغلقة بشكل كبير ، كما يشير المدرب البديل Hank Haney إلى "More Shots.”". تأكد من أن مركز clubface الخاص بك يشير إلى خطك المستهدف.

3.

ضع الكرة من كعبك الأيسر في العنوان. إذا كانت الكرة بعيدة جدًا للأمام ، فقد تضربها بعد أن يغلق وجهك. عندما تعاد الكرة إلى وضعك ، يمكنك أن تبدأ الكرة إلى اليمين وأن تقوسها بعيدًا عن اليسار.

4.

اعمل على توسيع موقفك بعدة بوصات عن طريق تحريك قدمك اليمنى بعدة بوصات عن الهدف. يقول المعلم ميتشل سبيرمان إن تحريك قدمك إلى الخلف سيقلل من مركز الثقل والكتف الأيمن. من هذا المنصب ، يقترح Spearman إجراء تقلبات ثلاثة أرباع. سيؤدي ذلك إلى منع الوركين من الانزلاق للأمام ، مما يؤدي إلى إصدار مبكر وشبك.

5.

السماح لل clubhead تدوير بشكل طبيعي على backswing. لمنع التثبيت ، يحتاج رئيس النادي إلى البقاء مربعا في قوس الأرجوحة. يحاول الذين يعانون من الخطاف في كثير من الأحيان الحفاظ على مربع النادي ، ولكن في نهاية المطاف يغلقون واجهة النادي ، وينتجون خطافاتهم. عندما تدع سواعدك ووجهك يدوران ، يبقى النادي على متن الطائرة المتأرجحة ، كما يقول هاني.

6.

تأرجح النادي أسفل أمام جسمك. غالبًا ما يقترب اللاعبون الذين يربطون الكرة من التأثير مع تأرجح النادي من الداخل. الطريقة الوحيدة التي يتعين عليهم بها وضع مربع أمام النادي هي قلب معصميه ، مما ينتج عنه ربط. كتب تايجر وودز أنه يحب أن يشعر بالجاذبية ويسحب ذراعيه إلى أسفل أمام صدره.

7.

قم بتربيع الجزء الخلفي من يدك اليسرى إلى الهدف في التأثير. هاني يعتقد أن الجزء الخلفي من اليد اليسرى يتحكم في clubface. إذا كان لديك قبضة مناسبة ، أشعر أنك تدور يدك اليسرى بحيث يشير الجزء الخلفي من اليد إلى الهدف عندما يضرب رأس النادي الكرة. يجب أن يكون clubface الخاص بك مربع في تلك المرحلة.

الأشياء اللازمة

  • سائق
  • كرات الممارسة
  • المحملات

تلميح

  • في وقت النشر ، سمح العديد من السائقين في السوق للاعبين بضبط زاوية clubface لصالح المنحنيات من اليمين إلى اليسار أو المنحنيات من اليسار إلى اليمين. إذا كان لديك هذا النوع من برامج التشغيل ، فجرّب زاوية الوجه لتقليل الخطاف إلى التعادل أو حتى تسديدة مستقيمة.